Vi er lagd av natur, som alt annet. Dessverre har vi hevet oss over naturen og fått en bruk og kast mentalitet som har gjort oss mer fremmed for både oss selv, hverandre og naturen rundt oss. Vi gjør oss ofte mer ensomme enn vi trenger å være. Vi har et naturlig behov for å føle tilhørighet og bruke oss selv til noe godt og meningsfullt, slik at vi får en dypere følelse av mestring og selvfølelse.

Miljø psykologi handler om hvordan vi mennesker blir påvirket av de fysiske omgivelsene som omgir oss og om hvordan vi selv påvirker miljøet og jorden vi lever på. Kunnskap om restituerende sider ved miljøet kan bidra til en bedre forståelse av hva slags miljøer som er gode for oss, for dyrene rundt oss og for en bærekraftig samfunnsutvikling.

Det estetiske miljøet rundt oss påvirker også vår helse. Hvis vi kan se på noe vakkert og harmonisk skaper det ro i oss, men hvis vi bor i et område med mye støy, asfalt, betong og under fattigslige kår opplever vi mer uro.