Psykoterapi / coaching

Under livets gang er det naturlig å oppleve krav og forventninger, både fra andre og til oss selv. Vi utvikler ulike sider og roller for å takle livets utfordringer.

Det kan gjøre at vi til tider mister kontakten med vårt hjerte eller sanne Selv, gleden og kjærligheten, og som i sin tur kan vanskeliggjøre god kommunikasjon, både med oss selv og andre.  

Når vi blir værende i en følelse av å aldri være gode nok, kjenne skam eller skyll, er det lett å bli usikker på hvem vi er eller hva vi egentlig vil. Kanskje vi krangler mye med vår partner eller med familie medlemmer, kjenner oss ensomme og misforstått.

Da kan det være på tide å stoppe oppe, og få hjelp til å finne veien hjem til seg selv igjen.

Du kan komme til meg som enkelt person eller som par. 

Du kan møte opp på kontoret eller online. Klikk på knappen under for å bestille time: